【出处】： 《楚辞·九章·惜诵》:“惩于羹而吹齑兮,何不变此志也?欲释阶而登天兮,犹有曩之态也。”

词由。屈原因遭谗而被放逐之后,仍不丢其爱国忠君之心,写了一系列诗篇来抨击贵族集团,抒发自己的政治理想。《惜诵》追念过去坚持进步的政治主张而遭到打击。诗篇说: 苍天可以作证,我全是出于一片忠心。我要天帝察其是非后来对证: 我到底是不是有罪。我忠心事君,反而被不忠的人摈弃。我没有犯什么罪而被放逐,真想登天去请教天帝,可惜没有天梯。我原以为君王是贤明的,但我却遭到了危祸。既然如此,就象吃热的被烫了一下、吃冷的也要吹一吹,为什么不改变我的忠心呢?

【意思】： 被热羹烫过的人烫怕了,吃到冷的肉菜也要吹一下。羹: 五味调和的浓汁,这里指肉汤; 齑: 细切的冷食肉菜。比喻遇事过分小心。亦简作“惩羹”。

【古例】： 《晋书·汝南王亮等传序》:“汉祖勃兴,爰革斯弊。于是分王子弟,列建功臣,……然而矫枉过直,惩羹吹齑,土地分疆,逾越往古。”宋·陆游《秋兴》:“惩羹吹齑岂其非,亡羊补牢理所宜。”宋·虞俦《喜睛》: “半蔌惊魂犹未定,老农那得不惩羹。”

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